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PROMO VERTICALE 3

 

HEALTH & BEAUTY - torna in TV il programma della forma fisica e della bellezza

È con grande, grandissimo piacere che vi annunciamo il ritorno di Health & Beauty. Presentato da Antonella Lizza.
Ci saranno tante novità!
Per imparare trucchi nuovi e per restare aggiornate sulle scoperte legate alla salute, Health & Beauty è la trasmissione creata apposta per te, su benessere, bellezza, alimentazione, stili di vita, movimento, fitness e con suggerimenti per affrontare piccoli e grandi problemi quotidiani legati al benessere individuale o alla salute della famiglia.

GUARDA LA PRESENTAZIONE:
https://www.youtube.com/watch?v=vHTHUdVtEvc&list=LL-Urs79e-IvkMXcAw2OBD6A

Il programma va in onda a rotazione su 170 canali del digitale terrestre e tutte le puntate le trovi per sempre sul canale Youtube e sul sito ufficiale della trasmissione .

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messa in Onda TV

 

PIANETA SALUTE 2.0  propone  uno speciale dedicato allo Sport:
in particolare la chiusura delle palestre e centri sportivi che effetti sta producendo a livello sociale, a livello medico a livello di benessere?

Ne parlano MARCO TULLIO CAU  (sociologo, esperto di nutrizione, cure antiage ed epigenetica ) e ANTONELLA LIZZA  (direttrice di AltaFormazioneFitness, master trainer, formatrice e pluricampionessa mondiale di bodybuilding).

La puntata in onda lunedi 9 novembre verrà replicata tutta la settimana su 170 canali TV.

Per vederla ogni volta che vuoi va sul canale Youtube PIANETASALUTE 2.0

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COVER smallAntonella Lizza
EMOTIONAL FITNESS  Benessere e Salute - Esercizi da fare a casa
ISBN 9788893202244   -  Pagine 180   -  Prezzo 9,90 €
Edizioni Simonelli, 2020  DOWNLOAD 

Il nuovo Ebook di Antonella Lizza edito da Simonelli Editore, a maggio 2020  on line su www.ebooksitalia.com, Amazon (nella versione kindle),  ITunes, Google Play, Kobo,  Mondadori e Feltrinelli.

INDICE

Parte 1 – BENESSERE E SALUTE
Tre concezioni di fitness; analisi mediche e salute; ormoni e benessere; ansia e stress; anti_age e antiossidanti; il sistema immunitario; il cervello nello stomaco

Parte 2 – IL FITNESS EMOZIONALE
Lo sport ci trasforma; genetica e carattere; la motivazione; energie; vampiri energetici; energie a distanza; essere gruppo – essere squadra; i segnali del corpo – psicosomatica; depressione mascherata; resilienza; realizzazione e felicità; ridere per stare in forma; Pensieri per pensare…

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pasqua1

 

Un anno speciale, 12 April 2020 emergenza covid19.
Pasqua chiusi a casa, molte persone sole e sono tanti giorni che mancano abbracci.
Non è facile restare positivi e sorridere, ma un sorriso contagia più del virus.
Ho finito pochi giorni fa di scrivere un nuovo libro "Emotional Fitness" (www.ebooksitalia.com) per descrivere quanto le energie emotive abbiano un potere enorme.
Il mio augurio è quindi quello di una Pasqua che porti il calore di una potente energia di Resurrezione e Resilienza.
Togheter, with love, Antonella Lizza.

#emotionalfitness #magic #energy #powerstone

 

 

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